Aku berjaya dapat Br0nze Medal ^_^

Assalamualaaikum



ser0n0k r swimming... ^_^ aku telah berjaya dapat br0nze medal taw... WAHAHAHAHA ^_^ Gembira nyer aku... pe tu br0nze medal k0rang bertanye ??? tu adalah lesen utk jadi life guard taw... br0nze medal nie laku kt MALAYSIA jerw...

aku ley jadi life guard... Wow... aku mcm x percye jerw r...hehe :P akhirnyer penat lelah aku selama ini berhasil gak ^_^ bukan aku jer yg amek... ade g yg amek...

LELAKI ---> aq, nazrul, husin, radzi, qusyairi, zaharin, abbas, izzudin, sahar, azhar, amir, alif, telor, fareed dan adlie tapi adlie amek laen sebab die da ade br0nze medal

PEREMPUAN ---> raudah dan iya

ade gak dak2 part 4 dan 5... tapi x kenal... setakat lepak2 jerw r... Latihan base2 tiap2 hari jumaat jerw... Latihan HARDCORE punyer bermula pade hari selasa hingga ke jumaat... sabtu lak adalah TEST... =_=" mase latihan xdek risau sgt... tpi mase TEST cuak gile aku taw... X_x WAHAHAHAHAHA ^_^
test nyer ade 5 :
1.r0pe thr0wing ( 3 minit ) --> 2 minit 38 saat aku wat
2.baling tali --> bawah satu minit
3.chest cross
4.d0uble rescue
5.chinto

alhamdulillah... sume lepas... ^_^












tapi ade s0rang jer mamat tu x lepas... pastu die cab0t... kami kena bayar RM 23... kalo mamat tu xde kena bayar RM 16... sebab fakulti tanggung 30 0rg jerw... kalo de lebih tanggung same2 r ~~ tapi mamat tu cab0t lak... HAMPEH bet0l r... =_=" pape p0n nk ucapkan time kasih kt en.azhan... sebab bagi peluang kat kami ^_^ petang tu lak ade kami balajar CPR dan BANDAGE...




pastu alek r... ^_^
terus tid0 sebab keletihan yang amat terlampau sangat-sangat... ZZZzzzzz
da update bl0g pe g alek ke RUMAH r... :D
da lame x alek rumah nie... windu rumahku... ^_^

~~Orientering di seluruh segenap UITM (^_^)~~

~~Salam ditaipkan~~
~~Awal Pagi~~
~~Kedai Makan sebelah Kolam Renang~~
~~kelas diadakan di kedai makan sebelah k0lam renang~~ kami berkumpul disitu~~ En.Hisyam beri sedikit penerangan~~ selepas itu kami p0n memulakan 0rientering kami~~ mule-mule aku pergi ke stadium UITM~~ aku nampak ade dua control marker kat tiang g0l~~ aku teng0k ade yang satu tu salah n0mb0r nyer~~ aku amek yang bet0l lar~~ lepas tu aku pergi ke gelanggang futsal~~ kat tengah-tengah gelanggang futsal~~ dah dapat aku pergi ke unit kenderaan~~ pening gak nak cari nyer~~ lepas tu aku pergi ke pusat kesihatan~~ kat situ aku kena tangkap dengan En.Hisyam sebab bercakap dengan arif~~ ado0y~~ =_="~~ aku da cuak da~~ kant0i lak~~ hahaha~~ lepas tu aku da malas da nak main~~ abang tu pulak kate masa nak kat habes dah~~ lepas tu aku balik lar ke k0lam renang~~ sampai-sampai jer kat situ aku teng0k aizat dan izzudin patah alek dari jauh~~ ehhh...~~~ aku da pelik dah~~ =_="~~ kata habes pukul 1o.3o~~ pastu abang tu kate habes lambat lagi~~ jadi aku p0n patah alek lar~~ aku pergi ke pusat CTU~~ kat situ aku b0ley lak sesat~~ pelik gile sesat kat UITM~~ nak cari parking m0t0r p0n tak jumpe~~ ado0y~~ =_="~~ tak jumpe c0ntr0l marker~~ aku pergi ke dewan annex~~ kat tempat parking kereta~~ senang lak jumpe~~ lepas tu aku pergi ke canselor k0t name nyer~~ panjat atas bukit~~ dah dapat kat mane entah aku p0n tak tau nak taip~~ lepas tu aku pergi ke tangki air~~ dapat gak yang bet0l sebab ade dua~~ satu kat p0k0k satu lagi kat pintu pagar~~ dan terakhir sekali aku pergi ke fakulti~~ kat fakulti aku tak jumpe contr0l marker lak~~ jumpe yang tipu punyer~~ aku cari mane lar yang bet0l punyer nie~~ pusing 2 kali lak~~ tak jumpe gak~~ da penat~~ pergi alek lar~~ sampai-sampai jer aku terkej0t asal sume budak-budak da sampai~~ aku yang last~~ =_="~~ bier bet0l~~ hahaha~~ akhir sekali aku dapat n0mb0r terakhir~~ mase aku 0rientering 1 jam 37 minit~~ markah 75~~ memang banyak bende lagi yang aku kena baiki diri aku nie lagi~~ 0k lar sampai disini saje~~ Final EXAM p0n da dekat~~~ mase untuk study~~ BYE~~ (^_^)~~

~~ M0tiVasi diRi peManking keJAYAAN~~

~~ assalamualaikum ~~












~~ Di bilik K0LEJ PERINDU 3220 ~~
~~Mataku amat-amat mengant0k~~ ZZZzzzZZZzzzZZ ~~
~~ tetapi aku dapat dikejutkan 0leh syazwan~~ dengan mata yang malas nak buka aku pergi mandi~~ selesai mandi aku kemas-kemas diri~~ aku berjalan kaki pergi ke Dewan Agung Tuanku Canselor bersame-same rakan-rakanku~~ aku duduk hampir di barisan hadapan~~ hahaha~~ ni kali pertame aku duduk di barisan hadapan~~ aku teng0k 0rang sikit jer yang datang~~ kebanyakan nyeer budak sp0rtrec yang datang~~ s0k0ng fakulti sendiri lar kan~~ aku p0n lepak-lepak dengan dak-dak nyer~~ lepak dengan wani, dayang, wan, azam sabree, radzi dan lain-lain~~ setiap s0rang daripade kami diberi beg~~ dalam beg tu ada r0ti jaggung, air s0ya, pensel, buku kecik, dan buku kecik tentang maklumat pr0gram~~ memang bertuah lar aku datang ke majlis ilmu ini~~ banyak inf0-inf0 yang b0leh aku dapat daripada majlis ilmu ini~~ Banyak maklumat-maklumat dan juga kisah-kisah yang menarik daripada tiap-tiap t0k0h2 sukan negara kita nie yang b0leh dijadikan pengajaran yang berguna~~
~~ tetamu2 undangan ~~
~~ Safiq Bin Rahim adalah Kapten Pasukan B0la Sepak Kebangsaan~~
~~ Anuar Bin Manan adalah Pelumba Basikal Pr0fessi0nal Malaysia~~
~~ Nurul Fatiha Abd Hamid adalah atlet gimnastik artistik~~
~~ Fatin Norfatehah Mat Salleh adalah Atlet Pemanah Negara~~
~~ En.Hafizal Hamad adalah Pengulas Sukan RTM~~
~~Tuan Haji Aziz Zakaria adalah Pegawai Psikologi Sukan ISN dan Pensyarah FSR~~

~~Alamak !!! Test Kn0tting~~

~~Salam~~
~~8.30~~
~~Kolej Kenange~~
~~Cam base lar baru bang0n tid0 pergi mandi~~ pastu pergi ke k0lej Kenange dengan dak-dak nyer~~ dah sampai duduk kejap kat situ~~ disitu aku praktiskan alek simpulan-simpulan tali kn0tting ini~~ dah lame tu kami p0n akan wat Test Kn0tting~~ Abang shariman akan jadi kami punyer pemeriksa~~ memang mengeletar tanganku~~ nerv0us bet0l dibuat nyeer~~ hahaha~~ (^_^)~~ dak-dak lain p0n same~~ aku, rafidah, radzi, husnul, eyra~~ hahaha~~ (^_^)~~ sume mengeletar tangan~~ aku cube tenangkan diriku ini~~ hehe~~ tak tenang p0n~~ makin mengeletar ade lar~~ haha~~ wat jer lar~~ (^_^)~~ syukur gak aku taipkan sebab sume dapat wat kecuali d0uble fisherman jer sangkut~~ hehe~~ ado0y~~ TT__TT~~ aku tak expert sangat lar kat d0uble Fisherman tu~~ kal0 single Fisherman aku ley gak wat~~ tetapi takpe lar~~ memang aku tak expert p0n nak wat cam mane kan~~ (O_O)~~ usaha lagi lar~~ lepas tu setiap kumpulan kena reka satu permainan~~ dah reka~~ kami kena tunjuk demo lak~~ lepas semua kumpulan dah wat dem0~~ abang Shariman tunjuk satu permainan kat kami~~ permainan nyer aku dah main dah dulu~~ tapi tak terpikir lak mainan tu~~ ado0y~~ terlupe lak~~ pastu dah habes main~~ kami p0n alek~~